一條最能幫你省心的規則:按平台原生尺寸發圖,這樣不會被裁掉、壓扁,或被它的縮放器弄糊。每個平台都會對你上傳的圖做壓縮和重新縮放——如果你一開始就餵給它正確的尺寸,圖就能保持清晰,並且完全按你的構圖顯示。

下面是 2026 能用的尺寸,以及一個免費做到任意尺寸的快捷辦法。

尺寸,一張表看全

社交媒體圖片尺寸指南 2026(各平台一張表看全) — visual 1
尺寸,一張表看全

尺寸每年會有小幅變動,但下面這些是安全、當下適用的數值。拿不準時,先對準寬高比,再儘量用到推薦的畫素上限——平台縮小很優雅,但絕不會把細節補回來。

平台 格式 尺寸(px) 比例
Instagram 方形帖 1080 × 1080 1:1
Instagram 豎幅帖 1080 × 1350 4:5
Instagram 快拍 / Reel 1080 × 1920 9:16
Facebook 資訊流圖 1200 × 630 1.91:1
Facebook 快拍 1080 × 1920 9:16
X (Twitter) 流內圖片 1600 × 900 16:9
X (Twitter) 卡片 / 連結圖 1200 × 628 1.91:1
領英 LinkedIn 分享圖片 1200 × 627 1.91:1
YouTube 縮圖 1280 × 720 16:9
YouTube 頻道橫幅 2560 × 1440 16:9
Pinterest 標準 Pin 1000 × 1500 2:3
TikTok 影片 / 封面 1080 × 1920 9:16
Open Graph 連結預覽 1200 × 630 1.91:1

有兩組數值值得記住:1200 × 630 是幾乎通用的連結預覽和資訊流尺寸(Facebook、領英、X 卡片、Open Graph),而 1080 × 1920 是所有快拍/Reels/TikTok 的豎屏全屏尺寸。記住這兩個,你的日常發圖就覆蓋了一大半。

為什麼原生尺寸重要

社交媒體圖片尺寸指南 2026(各平台一張表看全) — visual 2
為什麼原生尺寸重要

把一張 4000 px 的照片傳到資訊流,平台會硬壓它去適配——它的自動縮放器把速度放在清晰度前面,於是文字發虛、細節糊成一團。傳一張形狀不對的圖,它會居中裁切,往往正好切掉你最在意的部分。發之前就把尺寸做對,等於把這兩個決定從平台手裡拿了回來。

目標很簡單:比例對,就不會被裁;畫素夠,就不會發虛。 兩樣都做到,圖就是你想要的樣子。

如何免費做到任意尺寸

三個工具覆蓋所有情況,全部在瀏覽器裡執行,不上傳任何東西。

要從零做一張封面或連結圖?OG 封面圖產生器。選一個預設尺寸——OG 1200×630、Twitter 卡片、YouTube 縮圖、方形,或 9:16 豎屏快拍——加漸層背景和標題,按精確尺寸匯出。這是做連結預覽、部落格封面、或在背景上放文字的影片縮圖最快的路子。

手上有張尺寸不對的照片?圖片縮放工具。照著表裡的目標畫素輸入,形狀匹配就開著鎖定寬高比,然後匯出。從大原圖縮小依然清晰;只是別想把小圖放大去填滿大畫布——那就回頭找一張更大的原圖。

想把一張照片做成主頁九宮格?九宮格切圖工具把一張圖切成 9、4 或 6 塊尺寸均等、在 Instagram 資訊流裡完美對齊的圖塊,打包成 ZIP 交給你。這是把一張寬圖變成多帖網格、又不用肉眼估算切線的乾淨做法。

一個快速流程

拼起來,按正確尺寸發圖就成了例行公事:

  1. 找到你的目標——在上面的表裡對準平台和格式。
  2. 要放文字? 在 OG 封面圖工具裡按預設尺寸生成。
  3. 從照片開始? 縮放到精確畫素,鎖定比例。
  4. 想要資訊流網格? 用九宮格切圖把圖切成塊。
  5. 匯出併發布——不裁切、不發虛、沒有意外。

以上每一步都在你的瀏覽器裡本地執行,免費,無浮水印,無需註冊。你的圖片從不碰伺服器,第一次訪問後工具還能離線用。把這張表收藏起來,下次平台丟給你一個尺寸,你手裡就已經有了。